Čokoládový croissant
Vysoký GI
GL 5.1 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 34 na 100 g
- Zdroj energie
- Veľmi vysoký glykemický index
Čokoládový croissant má glykemický index 70, vyšší ako bežný Croissant (67). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 5.1.
Aktualizované 12. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 21 na 100 g Lower glycemic load and more fiber than the 7Days chocolate croissant.
pečený výrobok z celozrnnej špaldovej múky - GL 30 na 100 g Thanks to oatmeal and the lack of added sugar, it has a lower GI and positively affects glycemic stability.
Domáca ovsená sušienka (celé zrno ovsa, bez pridaného cukru) - GL 19 na 100 g Contains more fiber, less sugar, and has a lower glycemic index compared to the 7Days croissant.
Celozrnný banánový chlieb bez cukru
Formy Croissant
- GI 67 · GL 30 na 100 g
Croissant - GI 65 · GL 18 na 100 g hamcheese
Croissant s šunkou a syrom - Čokoládový croissant bez cukruGI 55 · GL 21 na 100 g chocolatesugar free
- GI 55 · GL 23 na 100 g whole
Celozrnný croissant - GI 65 · GL 36 na 100 g yeastwith jam
Dánske pečivo s lekvárom z sliviek - GI 65 · GL 39 na 100 g shortcrust pastrywith jam
Polmesiace pečivo s slivkovým lekvárom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Čokoládový croissant je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 410 kcal |
| Sacharidy | 48 g |
| Cukry (celkom) | 19 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 17 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 21 g |
| Nasýtené | 10 g |
| Nenasýtené | 9 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Zdroj energie
- Obsah bielkovín
- Veľmi vysoký glykemický index
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Veľa pridaného cukru
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čokoládový croissant?
Čokoládový croissant má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 5.1; na 100 g je glykemická záťaž 34.
Je Čokoládový croissant vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čokoládový croissant má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je pečený výrobok z celozrnnej špaldovej múky.
Ktorá forma Croissant má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Croissant v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Croissant s šunkou a syrom (18 na 100 g).
Pozrite si Čokoládový croissant v aplikácii Logi, s vašou porciou.
