Čokoládový croissant
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čokoládový croissant má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 34 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Čokoládový croissant zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Čokoládový croissant môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Zdroj energie
- ✓ Obsah bielkovín
- ✗ Veľmi vysoký glykemický index
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Veľa pridaného cukru
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 410 kcal |
| Sacharidy | 48g |
| Cukry (celkom) | 19g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 17g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bielkoviny | 7g |
| Tuky | 21g |
| Nasýtené | 10g |
| Nenasýtené | 9g |
| Sodík | 350mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čokoládový croissant?
Čokoládový croissant má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 34 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čokoládový croissant vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čokoládový croissant má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Čokoládový croissant ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čokoládový croissant má glykemickú záťaž 34 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →