Dánske pečivo s lekvárom z sliviek
Stredný GI
GL 43.2 na typická kus (120 g) · GL 36 na 100 g
- Zdroj energie z uhľohydrátov
- Vysoká glykemická záťaž
Dánske pečivo s lekvárom z sliviek má glykemický index 65, nižší ako bežný Croissant (67). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 43.2.
Aktualizované 27. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 23 na 100 g They have a lower index and glycemic load and more fiber than traditional croissants.
Celozrnný croissant - GL 11 na 100 g Oatmeal has a low glycemic index and a lot of fiber, which helps control blood sugar levels.
Ovsená kaša so slivkovým lekvárom - GL 16 na 100 g Buckwheat is characterized by a low GI and a high content of nutrients, which is beneficial for a diet with insulin resistance.
Pohánkové palacinky s džemom bez cukru
Formy Croissant
- GI 67 · GL 30 na 100 g
Croissant - GI 65 · GL 18 na 100 g hamcheese
Croissant s šunkou a syrom - Čokoládový croissant bez cukruGI 55 · GL 21 na 100 g chocolatesugar free
- GI 55 · GL 23 na 100 g whole Celozrnný croissant
- GI 70 · GL 34 na 100 g chocolate
Čokoládový croissant - GI 65 · GL 39 na 100 g shortcrust pastrywith jam
Polmesiace pečivo s slivkovým lekvárom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Dánske pečivo s lekvárom z sliviek je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 330 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 18 g |
| Prirodzené | 6 g |
| Pridané | 12 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Zdroj energie z uhľohydrátov
- Obsahuje malé množstvo bielkovín
- Vysoká glykemická záťaž
- Vysoký obsah pridaných cukrov
- Nízky obsah vlákniny
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Dánske pečivo s lekvárom z sliviek?
Dánske pečivo s lekvárom z sliviek má glykemický index 65 (Stredný). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 43.2; na 100 g je glykemická záťaž 36.
Je Dánske pečivo s lekvárom z sliviek vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Dánske pečivo s lekvárom z sliviek má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Celozrnný croissant.
Ktorá forma Croissant má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Croissant v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Croissant s šunkou a syrom (18 na 100 g).
Pozrite si Dánske pečivo s lekvárom z sliviek v aplikácii Logi, s vašou porciou.
