Fitness driehoek broodje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Fitness driehoek broodje heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 20 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Fitness driehoek broodje tot de laagste op glycemische index.
Fitness driehoek broodje is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Moderate fiber content
- ✓ Low saturated fat content
- ✗ High glycemic load
- ✗ High content of processed wheat flour
- ✗ High sodium content
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 240 kcal |
| Koolhydraten | 41g |
| Suikers (totaal) | 2.5g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0.5g |
| Vezels | 6g |
| Oplosbaar | 1.8g |
| Onoplosbaar | 4.2g |
| Eiwit | 9g |
| Vet | 4.5g |
| Verzadigd | 0.7g |
| Onverzadigd | 3.2g |
| Natrium | 420mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Fitness driehoek broodje?
Fitness driehoek broodje heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 20 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Fitness driehoek broodje goed voor mensen met insulineresistentie?
Fitness driehoek broodje heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Fitness driehoek broodje het bloedsuiker?
Fitness driehoek broodje heeft een glycemische last van 20 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →