Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced
Lage GI
GL 22 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Matig natriumgehalte
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced heeft een glycemische index van 53, lager dan gewone Witbrood (75).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 2.7 per 100 g Lijnzaadcrackers bieden een veel lagere glycemische belasting (2 vs 22) en GI, waardoor ze een vergelijkbare crunch als brood bieden met aanzienlijk minder impact op de bloedsuikerspiegel.
lijnzaadcrackers - GL 4.2 per 100 g Kokoswraps zijn een geweldig laag-glycemisch alternatief voor brood voor sandwiches of wraps, met een GL van 3 vergeleken met 22.
kokosnoot tortilla - GL 1 per 100 g Amandelmeel is een uitstekende, ultra-laag glycemische vervanger (GL 1) voor bakken of paneren die helpt om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.
Amandelmeel
Vormen van Witbrood
- GI 75 · GL 37 per 100 g
Witbrood - GI 15 · GL 1.2 per 100 g keto
keto brood - GI 25 · GL 3 per 100 g seededlow sodium
laag-koolhydraat zaadbrot - GI 35 · GL 5 per 100 g merk: carbonaut
Carbonaut broodplakje - Putka ProBody broodGI 35 · GL 5 per 100 g merk: probody
- GI 35 · GL 6 per 100 g high protein
proteïnebrood - Ovenschotel met ei en broodGI 55 · GL 10 per 100 g egg bake
- +67 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 240 kcal |
| Koolhydraten | 41 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 3 g |
| Vezels | 6 g |
| Oplosbaar | 1.8 g |
| Onoplosbaar | 4.2 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 4 g |
| Verzadigd | 0.5 g |
| Onverzadigd | 3.5 g |
| Natrium | 300 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Bevat volkoren granen en zaden
- Goede bron van eiwitten
- Matig natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Matig verwerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced heeft een glycemische index van 53 (Laag) en een glycemische lading van 22 per 100 g.
Is Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced goed voor mensen met insulineresistentie?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced heeft een lage glycemische index (53), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Witbrood heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Witbrood in deze database heeft keto brood de laagste glycemische lading (1.2 per 100 g).
Bekijk Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced in de Logi-app, met jouw portie.
