Putka ProBody brood
Lage GI
GL 5 per 100 g
- Zeer hoog vezelgehalte
- Matig natriumgehalte
Putka ProBody brood heeft een glycemische index van 35, lager dan gewone Witbrood (75).
Bijgewerkt op 17 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Witbrood
- GI 75 · GL 37 per 100 g
Witbrood - GI 15 · GL 1.2 per 100 g keto
keto brood - GI 25 · GL 3 per 100 g seededlow sodium
laag-koolhydraat zaadbrot - GI 35 · GL 5 per 100 g merk: carbonaut
Carbonaut broodplakje - GI 35 · GL 6 per 100 g high protein
proteïnebrood - Ovenschotel met ei en broodGI 55 · GL 10 per 100 g egg bake
- GI 45 · GL 14 per 100 g merk: ani_lewandowska
Ani Lewandowska brood - +67 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Putka ProBody brood is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 13 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 13 g |
| Oplosbaar | 3.9 g |
| Onoplosbaar | 9.1 g |
| Eiwit | 18 g |
| Vet | 7 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer hoog vezelgehalte
- Hoog eiwitgehalte
- Lage glycemische belasting
- Matig natriumgehalte
- Verwerkt graanproduct
- Bevat toegevoegde zaden en eiwitisolaten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Putka ProBody brood?
Putka ProBody brood heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 5 per 100 g.
Is Putka ProBody brood goed voor mensen met insulineresistentie?
Putka ProBody brood heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Witbrood heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Witbrood in deze database heeft keto brood de laagste glycemische lading (1.2 per 100 g).
Bekijk Putka ProBody brood in de Logi-app, met jouw portie.
