Aardbei Pop-Tart
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Aardbei Pop-Tart heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 53 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Aardbei Pop-Tart tot de hoogste op glycemische index.
Aardbei Pop-Tart kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ Handige energiebron
- ✓ Bevat wat ijzer (verrijkt)
- ✗ Hoog gehalte toegevoegde suikers
- ✗ Ultrabewerkte ingrediënten
- ✗ Hoge glycemische lading
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 400 kcal |
| Koolhydraten | 75g |
| Suikers (totaal) | 32g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 28g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0.5g |
| Onoplosbaar | 1g |
| Eiwit | 3g |
| Vet | 9g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 6.5g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Aardbei Pop-Tart?
Aardbei Pop-Tart heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 53 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Aardbei Pop-Tart goed voor mensen met insulineresistentie?
Aardbei Pop-Tart heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Aardbei Pop-Tart het bloedsuiker?
Aardbei Pop-Tart heeft een glycemische last van 53 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →