Nøtt-kakao fyll
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Nøtt-kakao fyll har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Nøtt-kakao fyll over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Nøtt-kakao fyll er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Tilstedeværelse av umettede fettsyrer
- ✓ Fiberinnhold
- ✗ Svært høyt sukkerinnhold
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt nivå av prosessering
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 540 kcal |
| Karbohydrater | 55g |
| Sukker (totalt) | 48g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 45g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 1.2g |
| Uløselig | 2.8g |
| Protein | 5g |
| Fett | 33g |
| Mettet | 10g |
| Umettet | 20g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Nøtt-kakao fyll?
Nøtt-kakao fyll har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Nøtt-kakao fyll bra for folk med insulinresistens?
Nøtt-kakao fyll har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Nøtt-kakao fyll blodsukker?
Nøtt-kakao fyll har en glykemisk belastning på 30 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →