Kokosfyll
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kokosfyll har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Kokosfyll over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Kokosfyll er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Tilstedeværelse av fiber
- ✓ Kilde til umettet fett
- ✗ Veldig høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 55g |
| Sukker (totalt) | 40g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 35g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 1.2g |
| Uløselig | 2.8g |
| Protein | 3g |
| Fett | 20g |
| Mettet | 16g |
| Umettet | 4g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kokosfyll?
Kokosfyll har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Kokosfyll bra for folk med insulinresistens?
Kokosfyll har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Kokosfyll blodsukker?
Kokosfyll har en glykemisk belastning på 33 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →