Kurma Medjool isi mentega almond alami
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Kurma Medjool isi mentega almond alami memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 30 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Kurma Medjool isi mentega almond alami berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Kurma Medjool isi mentega almond alami adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung serat dan lemak sehat
- ✓ Tanpa gula tambahan
- ✓ Sumber vitamin dan mineral
- ✗ Kandungan gula alami tinggi
- ✗ Beban glikemik sedang
- ✗ Padat kalori
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 330 kcal |
| Karbohidrat | 60g |
| Gula (total) | 48g |
| Alami | 48.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 7g |
| Larut | 2.1g |
| Tidak larut | 4.9g |
| Protein | 5.5g |
| Lemak | 10g |
| Jenuh | 0.9g |
| Tidak jenuh | 8.5g |
| Natrium | 2mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kurma Medjool isi mentega almond alami?
Kurma Medjool isi mentega almond alami memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 30 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Kurma Medjool isi mentega almond alami cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kurma Medjool isi mentega almond alami memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kurma Medjool isi mentega almond alami mempengaruhi gula darah?
Kurma Medjool isi mentega almond alami memiliki beban glikemik 30 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →