Bola energi tanpa panggang
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Bola energi tanpa panggang memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 20 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Bola energi tanpa panggang berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Bola energi tanpa panggang adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung lemak sehat dari kacang dan biji-bijian
- ✓ Kandungan serat yang baik
- ✓ Protein sedang
- ✗ Beban glikemik sedang
- ✗ Mengandung gula tambahan
- ✗ Tingkat pengolahan sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 45g |
| Gula (total) | 16g |
| Alami | 13.0g |
| Ditambahkan | 3g |
| Serat | 6g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 11g |
| Lemak | 20g |
| Jenuh | 3g |
| Tidak jenuh | 15g |
| Natrium | 60mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bola energi tanpa panggang?
Bola energi tanpa panggang memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 20 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Bola energi tanpa panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bola energi tanpa panggang memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Bola energi tanpa panggang mempengaruhi gula darah?
Bola energi tanpa panggang memiliki beban glikemik 20 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →