Protein-kekse schokolade-banane
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Protein-kekse schokolade-banane hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 25 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Protein-kekse schokolade-banane über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Protein-kekse schokolade-banane ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 4.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Enthält Ballaststoffe
- ✗ Hoher glykämischer Gehalt
- ✗ Hoher Anteil an zugesetzten Zuckern
- ✗ Moderate Verarbeitungsstufe
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 380 kcal |
| Kohlenhydrate | 45g |
| Zucker (gesamt) | 18g |
| Natürlich | 6.0g |
| Zugesetzt | 12g |
| Ballaststoffe | 5g |
| Löslich | 1.5g |
| Unlöslich | 3.5g |
| Protein | 20g |
| Fett | 12g |
| Gesättigt | 5g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 350mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Protein-kekse schokolade-banane?
Protein-kekse schokolade-banane hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 25 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Protein-kekse schokolade-banane gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Protein-kekse schokolade-banane hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Protein-kekse schokolade-banane den Blutzucker?
Protein-kekse schokolade-banane hat eine glykämische Last von 25 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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