Mince Pie Teig

Mince Pie Teig

GI 65 · Mittel GL 39 · Hoch Score 2/10

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Mince Pie Teig hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 39 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen sweets liegt Mince Pie Teig über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.

Mince Pie Teig ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.

Glykämischer Index 65
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last 39
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
370
Kalorien
60g
Kohlenhydrate
3g
Protein
13g
Fett

Logi-Score: 2/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien370 kcal
Kohlenhydrate60g
Zucker (gesamt)32g
Natürlich14.0g
Zugesetzt18g
Ballaststoffe2g
Löslich0.6g
Unlöslich1.4g
Protein3g
Fett13g
Gesättigt5g
Ungesättigt7g
Natrium200mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Mince Pie Teig?

Mince Pie Teig hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 39 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Mince Pie Teig gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Mince Pie Teig hat einen mittleren glykämischen Index (65). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Wie beeinflusst Mince Pie Teig den Blutzucker?

Mince Pie Teig hat eine glykämische Last von 39 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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