Тесто за mince pie
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Тесто за mince pie има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Тесто за mince pie се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Тесто за mince pie е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някакви диетични фибри
- ✓ Осигурява бърза енергия
- ✗ Високо съдържание на добавени захари
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Силно преработени
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 32g |
| Природни | 14.0g |
| Добавени | 18g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 3g |
| Мазнини | 13g |
| Наситени | 5g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Тесто за mince pie?
Тесто за mince pie има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Тесто за mince pie за хора с инсулинова резистентност?
Тесто за mince pie има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Тесто за mince pie влияе на кръвната захар?
Тесто за mince pie има гликемично натоварване 39 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →