Напитки
724 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Негазирана минерална вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Нескафе Крема разтворимо кафе Без гликемичен индекс — 6/10 
Несладен чай от мента Без гликемичен индекс — 10/10 
Несладко бадемово мляко Без гликемичен индекс — 7/10 
Несладко кашу мляко (домашно, само кашу и вода) Без гликемичен индекс — 8/10 
Несладко растително мляко (бадемово или соево), обогатено с витамин D и калций Без гликемичен индекс — 8/10 
Неутрален зърнен спирт Без гликемичен индекс — 2/10 
Нефилтриран ябълков оцет Без гликемичен индекс — 9.5/10 
Обикновено кафе Без гликемичен индекс — 8/10 
овкусител за вода Без гликемичен индекс — 2/10 
Пенливо розе вино Без гликемичен индекс — 3/10 Пепси Зеро Без гликемичен индекс — 2/10 
Пепси Зеро Без гликемичен индекс — 6/10 Пепси Макс без кофеин Без гликемичен индекс — 3/10 
печен ечемичен чай Без гликемичен индекс — 10/10 
Печен корен от глухарче билков напиток Без гликемичен индекс — 6/10 Пимс № 1 Без гликемичен индекс — 2/10 Писко Без гликемичен индекс — 1/10 
Плодов чай Без гликемичен индекс — 7/10 плодова ракия Без гликемичен индекс — 2/10 Портокалова вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Прахообразно разтворимо кафе Без гликемичен индекс — 6/10 
Пречистена вода Без гликемичен индекс — 8/10 
Пречистена негазирана вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Просеко Без гликемичен индекс — 2/10 
Прясно сварено кафе Без гликемичен индекс — 8/10 Прясно сварено черно кафе с малко количество течна сметана Без гликемичен индекс — 8/10 
Прясно смляно бадемово мляко (цяли бадеми, нефилтрирано) Без гликемичен индекс — 7/10 
Псилумова обвивка смесена с вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Разреден ябълков оцет с вода Без гликемичен индекс — 9/10 разтворима напитка на прах Без гликемичен индекс — 2/10 
Ред Бул без захар Без гликемичен индекс — 2/10 Ред Бул Зеро с плод монк (кен) Без гликемичен индекс — 2/10 Ресторейт Без гликемичен индекс — 6/10 Рецина Без гликемичен индекс — 3/10 
Ристрето кафе Без гликемичен индекс — 9/10 
розе Без гликемичен индекс — 2/10 
Розе вино Без гликемичен индекс — 4/10 
Розова вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Ройбос чай Без гликемичен индекс — 10/10 
Ройбос чай без кофеин с канела Без гликемичен индекс — 10/10 
Ройбос чай с вкус на бадем Без гликемичен индекс — 10/10 
Ром Без гликемичен индекс — 2/10 
Ромашка Без гликемичен индекс — 9/10 
Ръжено уиски Без гликемичен индекс — 2/10 
Сан Пелегрино с лайм Без гликемичен индекс — 9/10 сварено кафе Без гликемичен индекс — 10/10 
Силно кафе Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Сингъл малц уиски Без гликемичен индекс — 2/10 Сладък вермут Без гликемичен индекс — 2/10 Смирноф Айс без захар Без гликемичен индекс — 4/10 Смирноф Айс без захар селцер Без гликемичен индекс — 6/10 смляно турско кафе Без гликемичен индекс — 8/10 спортна напитка без захар Без гликемичен индекс — 2/10 Спрайт Зеро Без гликемичен индекс — 3/10 
Студен зелен чай с череши (без добавена захар) Без гликемичен индекс — 9/10 Студен зелен чай със свеж джинджифил Без гликемичен индекс — 10/10 Студен ройбос с малко сметана Без гликемичен индекс — 8/10 Студен чай от хибискус Без гликемичен индекс — 10/10 студен чай с лимон без захар Без гликемичен индекс — 8/10 
студена вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Студено кафе Без гликемичен индекс — 9/10 
Студено приготвен билков чай (без захар, без кофеин) Без гликемичен индекс — 10/10 
Суров ябълков оцет с майка Без гликемичен индекс — 9/10 сух вермут Без гликемичен индекс — 4/10 Сухо подсилено вино от ориз Без гликемичен индекс — 3/10 Сухо шери Без гликемичен индекс — 6/10 
Сушени листа от зелен чай Без гликемичен индекс — 10/10 
Текила Без гликемичен индекс — 2/10 Текила бланко Без гликемичен индекс — 1/10 Течен екстракт от личи с нула калории Без гликемичен индекс — 4/10 Течен хлорофил Без гликемичен индекс — 6/10 течност за готвене на пара Без гликемичен индекс — 8/10 
Топла вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Топла вода с прясно изцеден лимонов сок Без гликемичен индекс — 10/10 Тъмно изпечено кафе Starbucks Без гликемичен индекс — 10/10 Узо Без гликемичен индекс — 1/10 
уиски Без гликемичен индекс — 1/10 
Уиски Без гликемичен индекс — 1/10 
Уиски Без гликемичен индекс — 1/10 
Уиски с лед Без гликемичен индекс — 3/10 Улонг чай Без гликемичен индекс — 9/10 Фанта без захар Без гликемичен индекс — 2/10 Филтрирана вода с пресни билки и аромати Без гликемичен индекс — 10/10 Филтрирана чешмяна вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Фино смляно кафе Без гликемичен индекс — 9/10 
Цитрусова напитка Без гликемичен индекс — 7.5/10 
Чай Без гликемичен индекс — 10/10 Чай Асам (сушен) Без гликемичен индекс — 10/10 Чай Лапсанг Сушонг Без гликемичен индекс — 10/10 Чай Оранж Пеко (запарен, без захар) Без гликемичен индекс — 10/10 Чай от болдо Без гликемичен индекс — 10/10 Чай от жасмин в пакетче Без гликемичен индекс — 6/10 Чай от женско биле Без гликемичен индекс — 9/10 чай от коприва Без гликемичен индекс — 10/10 
Чай от лайка Без гликемичен индекс — 9.5/10 Чай от листа на авокадо Без гликемичен индекс — 10/10 Чай от листа на манго Без гликемичен индекс — 10/10 
чай от листа на черница Без гликемичен индекс — 8/10 Чай от резене Без гликемичен индекс — 10/10 
