Лимонова вода без захар

Без гликемичен индекс10/10

Без гликемичен индекс — без въглехидрати

0.6 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 10/10
  • Много нискокалорична
  • Много ниско съдържание на протеини

Лимонова вода без захар няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Вода

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Лимонова вода без захар е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

2
Калории
0.6 g
Въглехидрати
0.1 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
Калории2 kcal
Въглехидрати0.6 g
Захари (общо)0.2 g
Природни0.2 g
Добавени0 g
Фибри0.1 g
Разтворими0.03 g
Неразтворими0.07 g
Протеини0.1 g
Мазнини0 g
Наситени0 g
Ненаситени0 g
Натрий1 mg

Ниво на обработка

20%
Минимален
Защо тази оценка?
  • Много нискокалорична
  • Без добавена захар
  • Хидратираща
  • Много ниско съдържание на протеини
  • Много ниско съдържание на фибри

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Лимонова вода без захар?

Лимонова вода без захар няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.6 г на 100 г).

Подходящ ли е Лимонова вода без захар за хора с инсулинова резистентност?

Лимонова вода без захар не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.

Вижте Лимонова вода без захар в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.