смляно турско кафе
Без гликемичен индекс8/10
Гликемичният индекс не е измерен
38 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- високо съдържание на фибри
- съдържа известно количество наситени мазнини
смляно турско кафе няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 38 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 2.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
смляно турско кафе е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
250
Калории
38 g
Въглехидрати
14 g
Протеини
13 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 38 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 38 g |
| Разтворими | 13 g |
| Неразтворими | 25 g |
| Протеини | 14 g |
| Мазнини | 13 g |
| Наситени | 5.5 g |
| Ненаситени | 7.5 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
35%
Умерен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на фибри
- богато на антиоксиданти
- нисък гликемичен индекс
- съдържа известно количество наситени мазнини
- може да причини стомашно дразнене при чувствителни хора
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на смляно турско кафе?
Гликемичният индекс на смляно турско кафе все още не е измерен. Съдържа 38 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е смляно турско кафе за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на смляно турско кафе не е измерен. При 38 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте смляно турско кафе в приложението Logi, с вашата порция.
