Узо

Без гликемичен индекс1/10

Гликемичният индекс не е измерен

12 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 1/10
  • Не съдържа мазнини
  • Високо съдържание на алкохол

Узо няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 12 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 10.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Узо е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

350
Калории
12 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
Калории350 kcal
Въглехидрати12 g
Захари (общо)0 g
Природни0 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини0 g
Мазнини0 g
Наситени0 g
Ненаситени0 g
Натрий5 mg

Ниво на обработка

90%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Не съдържа мазнини
  • Не съдържа протеинови алергени
  • Високо съдържание на алкохол
  • Ултрапреработен продукт
  • Без хранителна стойност

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Узо?

Гликемичният индекс на Узо все още не е измерен. Съдържа 12 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е Узо за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на Узо не е измерен. При 12 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте Узо в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.