прасковена напитка
Среден ГИ
ГЛ 17.5 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 7 на 100 г
- Съдържа някои витамини, извлечени от плодове
- Високо съдържание на добавена захар
прасковена напитка има гликемичен индекс 60 (Умерен). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 17.5.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове прасковена напитка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
прасковена напитка е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 45 kcal |
| Въглехидрати | 11 g |
| Захари (общо) | 10 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 8 g |
| Фибри | 0.2 g |
| Разтворими | 0.08 g |
| Неразтворими | 0.12 g |
| Протеини | 0.1 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа някои витамини, извлечени от плодове
- Хидратираща напитка
- Високо съдържание на добавена захар
- Висок гликемичен индекс и гликемичен товар
- Ултра-преработена с добавки
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на прасковена напитка?
прасковена напитка има гликемичен индекс 60 (Умерен). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 17.5; на 100 г гликемичният товар е 7.
Подходящ ли е прасковена напитка за хора с инсулинова резистентност?
прасковена напитка има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Коя форма на прасковена напитка има най-нисък гликемичен товар?
прасковена напитка има най-ниския гликемичен товар от всички форми на прасковена напитка в тази база данни (7 на 100 г).
Вижте прасковена напитка в приложението Logi, с вашата порция.
