純素奶油
無升糖指數4/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 6 g 碳水化合物
Logi 分數 4/10
- 低糖含量
- 高飽和脂肪含量
純素奶油 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 6 g 碳水化合物。
已更新 2026年2月18日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
- 每 100 g GL 5 Contains less saturated fat and more beneficial MCT fats.
植物性椰子優格替代品 - 每 100 g GL 1 It has a lower content of saturated fats and a higher content of protein and contains no cholesterol.
嫩豆腐 - 每 100 g GL 1 Contains more protein, less fat, and is beneficial for people with insulin resistance.
大豆優格替代品（原味，無糖）
鮮奶油 的形式
營養成分 (每100克)
220
卡路里
6 g
碳水化合物
1 g
蛋白質
22 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 220 kcal |
| 碳水化合物 | 6 g |
| 糖分（總計） | 2 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 1 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 1 g |
| 脂肪 | 22 g |
| 飽和 | 10 g |
| 不飽和 | 12 g |
| 鈉 | 120 mg |
加工程度
75%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低糖含量
- 低加工度
- 高飽和脂肪含量
- 無纖維
- 低蛋白質含量
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
純素奶油的升糖指數是多少？
純素奶油 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 6 g 碳水化合物。
純素奶油適合胰島素阻抗患者嗎？
純素奶油 的升糖指數未測量。每 100 g 含 6 g 碳水化合物，請留意份量。
哪一種 鮮奶油 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 鮮奶油 以 蔥奶油 的升糖負荷最低（每 100 g 0.4）。
在 Logi App 查看 純素奶油，含您的份量。
