Decorative chip

GI 85 · 高GL 68 / 100 g1/10

高 GI

85 GI

每 100 g GL 68

Logi 分數 1/10
  • Optisch ansprechend
  • Sehr hoher Zuckergehalt

Decorative chip 的升糖指數為 85,高於原味 馬鈴薯零食脆片(56)。

已更新 2026年7月12日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

馬鈴薯零食脆片 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

Decorative chip 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

480
卡路里
80 g
碳水化合物
1 g
蛋白質
18 g
脂肪
每100克
卡路里480 kcal
碳水化合物80 g
糖分(總計)75 g
天然5 g
添加70 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質1 g
脂肪18 g
飽和10 g
不飽和8 g
30 mg

加工程度

95%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • Optisch ansprechend
  • Sehr energiereich
  • Sehr hoher Zuckergehalt
  • Ultra-verarbeitet
  • Hoher glykämischer Index

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

Decorative chip的升糖指數是多少?

Decorative chip 的升糖指數為 85(高),每 100 g 升糖負荷為 68。

Decorative chip適合胰島素阻抗患者嗎?

Decorative chip 為高升糖指數(85),會快速升高血糖。較低負荷的替代品為 杏仁片。

哪一種 馬鈴薯零食脆片 的升糖負荷最低?

本資料庫中各種 馬鈴薯零食脆片 以 無穀物脆片 的升糖負荷最低(每 100 g 27)。

在 Logi App 查看 Decorative chip,含您的份量。

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