Decorative chip
GI cao
GL 68 trên 100 g
- Optisch ansprechend
- Sehr hoher Zuckergehalt
Decorative chip có chỉ số đường huyết là 85, cao hơn Khoai tây chiên truyền thống nguyên bản (65).
Cập nhật 12 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 0.5 trên 100 g Hạt bí ngô là một lựa chọn thay thế giòn tan, giàu dinh dưỡng với tác động đường huyết tối thiểu (GI 10, GL 1) so với các loại vụn trang trí có chỉ số đường huyết cao.
Hạt bí - GL 3 trên 100 g Quả mâm xôi đông lạnh là một lựa chọn thay thế tươi mát, giàu chất xơ giúp thỏa mãn cơn thèm ăn nhẹ với tải lượng đường huyết (GL 3) thấp hơn nhiều so với các loại vụn trang trí.
Mâm xôi đông lạnh - GL 2.9 trên 100 g Hạt cacao ngòi mang lại hương vị sô-cô-la đậm đà với chỉ số GI rất thấp là 10, khiến chúng trở thành lựa chọn ổn định hơn nhiều để kiểm soát đường huyết so với các loại vụn trang trí có đường.
Hạt ca cao nghiền
Các dạng của Khoai tây chiên truyền thống
- GI 65 · GL 34 trên 100 g
Khoai tây chiên truyền thống - snack giàu proteinGI 45 · GL 11 trên 100 g high protein
- Khoai tây chiên không chứa ngũ cốcGI 60 · GL 27 trên 100 g gluten free
- GI 54 · GL 28 trên 100 g kettle
Khoai tây chiên kiểu Kettle - khoai tây chiên giòn vị muốiGI 56 · GL 29 trên 100 g salted
- GI 65 · GL 34 trên 100 g sea saltvinegar
Khoai tây chiên vị muối biển và giấm - GI 70 · GL 35 trên 100 g thương hiệu: estrella
Khoai tây chiên hình sao - +2 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Decorative chip là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 480 kcal |
| Carbohydrate | 80 g |
| Đường (tổng) | 75 g |
| Tự nhiên | 5 g |
| Thêm vào | 70 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 18 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 30 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Optisch ansprechend
- Sehr energiereich
- Sehr hoher Zuckergehalt
- Ultra-verarbeitet
- Hoher glykämischer Index
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Decorative chip là bao nhiêu?
Decorative chip có chỉ số đường huyết là 85 (Cao) và tải lượng đường huyết là 68 trên 100 g.
Decorative chip có phù hợp cho người kháng insulin không?
Decorative chip có chỉ số đường huyết cao (85) và làm tăng đường huyết nhanh. Lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Hạt bí.
Dạng nào của Khoai tây chiên truyền thống có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Khoai tây chiên truyền thống trong cơ sở dữ liệu này, snack giàu protein có tải lượng đường huyết thấp nhất (11 trên 100 g).
Xem Decorative chip trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
