snack giàu protein
GI thấp
GL 11 trên 100 g
- Hàm lượng protein cao
- Đã qua chế biến kỹ
snack giàu protein có chỉ số đường huyết là 45, thấp hơn Khoai tây chiên truyền thống nguyên bản (65).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Khoai tây chiên truyền thống
- GI 65 · GL 34 trên 100 g
Khoai tây chiên truyền thống - Khoai tây chiên không chứa ngũ cốcGI 60 · GL 27 trên 100 g gluten free
- GI 54 · GL 28 trên 100 g kettle
Khoai tây chiên kiểu Kettle - khoai tây chiên giòn vị muốiGI 56 · GL 29 trên 100 g salted
- GI 65 · GL 34 trên 100 g sea saltvinegar
Khoai tây chiên vị muối biển và giấm - GI 70 · GL 35 trên 100 g thương hiệu: estrella
Khoai tây chiên hình sao - bánh phồng melinjoGI 65 · GL 36 trên 100 g melinjo
- +2 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
snack giàu protein là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 400 kcal |
| Carbohydrate | 25 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 8 g |
| Hoà tan | 2.5 g |
| Không hoà tan | 5.5 g |
| Protein | 40 g |
| Chất béo | 15 g |
| Bão hoà | 2.5 g |
| Không bão hoà | 12.5 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất xơ vừa phải
- Đã qua chế biến kỹ
- Hàm lượng natri cao
- Chứa đường bổ sung
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của snack giàu protein là bao nhiêu?
snack giàu protein có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 11 trên 100 g.
snack giàu protein có phù hợp cho người kháng insulin không?
snack giàu protein có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Khoai tây chiên truyền thống có tải lượng đường huyết thấp nhất?
snack giàu protein có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Khoai tây chiên truyền thống trong cơ sở dữ liệu này (11 trên 100 g).
Xem snack giàu protein trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
