Bánh Pop-Tart vị dâu tây
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Bánh Pop-Tart vị dâu tây có chỉ số đường huyết 70, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 53 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Bánh Pop-Tart vị dâu tây xếp hạng trong nhóm cao nhất về chỉ số đường huyết.
Bánh Pop-Tart vị dâu tây có thể gây tăng đường huyết nhanh và nên ăn với khẩu phần nhỏ.
Điểm Logi: 1/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Nguồn năng lượng tiện lợi
- ✓ Có bổ sung một ít sắt (tăng cường)
- ✗ Hàm lượng đường bổ sung cao
- ✗ Thành phần siêu chế biến
- ✗ Chỉ số đường huyết cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 400 kcal |
| Carbohydrate | 75g |
| Đường (tổng) | 32g |
| Tự nhiên | 4.0g |
| Thêm vào | 28g |
| Chất xơ | 1.5g |
| Hoà tan | 0.5g |
| Không hoà tan | 1g |
| Protein | 3g |
| Chất béo | 9g |
| Bão hoà | 2.5g |
| Không bão hoà | 6.5g |
| Natri | 350mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh Pop-Tart vị dâu tây là bao nhiêu?
Bánh Pop-Tart vị dâu tây có chỉ số đường huyết 70, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 53 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Bánh Pop-Tart vị dâu tây có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh Pop-Tart vị dâu tây có chỉ số đường huyết cao (70). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
Bánh Pop-Tart vị dâu tây ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bánh Pop-Tart vị dâu tây có tải lượng đường huyết 53 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →