Decorative chip
Високий ГІ
ГЛ 68 на 100 г
- Optisch ansprechend
- Sehr hoher Zuckergehalt
Decorative chip має глікемічний індекс 85, вищий, ніж у звичайного Картопляні снекові чіпси (56).
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1.9 на 100 г Обсмажені мигдалеві пластівці забезпечують приємний хрускіт і мають значно нижчий ГІ (15) та ГН (1), запобігаючи різкому стрибку цукру в крові, який викликають декоративні чипси.
мигдальні пластівці - ГЛ 1 на 100 г Гарбузове насіння — це багата на поживні речовини хрустка альтернатива з мінімальним глікемічним впливом (ГІ 10, ГН 1) порівняно з декоративними чипсами з високим глікемічним індексом.
Гарбузове насіння в шкарлупі - ГЛ 3 на 100 г Заморожена малина — це освіжаюча та багата на клітковину альтернатива, яка задовольняє бажання перекусити з набагато нижчим глікемічним навантаженням (ГН 3), ніж декоративні чипси.
Морожена малина - ГЛ 2.9 на 100 г Какао-крупка має глибокий шоколадний смак і дуже низький ГІ (10), що робить її набагато стабільнішим вибором для контролю рівня цукру в крові, ніж солодкі декоративні чипси.
какао ніби
Форми Картопляні снекові чіпси
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Decorative chip — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 80 g |
| Цукри (всього) | 75 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 70 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 18 g |
| Насичені | 10 g |
| Ненасичені | 8 g |
| Натрій | 30 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Optisch ansprechend
- Sehr energiereich
- Sehr hoher Zuckergehalt
- Ultra-verarbeitet
- Hoher glykämischer Index
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Decorative chip?
Decorative chip має глікемічний індекс 85 (Високий) і глікемічне навантаження 68 на 100 г.
Чи підходить Decorative chip для людей з інсулінорезистентністю?
Decorative chip має високий глікемічний індекс (85) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — мигдальні пластівці.
Яка форма Картопляні снекові чіпси має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Картопляні снекові чіпси у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Беззернові чипси (27 на 100 г).
Перевірте Decorative chip у додатку Logi разом із вашою порцією.
