Пробіотична гранола з древніми зернами

Пробіотична гранола з древніми зернами

GI 55 · Помірний GL 36 · Високий Score 5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пробіотична гранола з древніми зернами має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, Пробіотична гранола з древніми зернами займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

Пробіотична гранола з древніми зернами підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 55
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 36
Високий GL
Значний вплив на цукор
420
Калорії
65g
Вуглеводи
9g
Білки
13g
Жири

Оцінка Logi: 5/10

Чому така оцінка?

  • Містить цілі древні зерна
  • Додані пробіотики
  • Помірний вміст клітковини
  • Високий вміст доданого цукру
  • Перероблений харчовий продукт
  • Помірне глікемічне навантаження

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії420 kcal
Вуглеводи65g
Цукри (всього)18g
Природні6.0g
Додані12g
Клітковина7g
Розчинна2.1g
Нерозчинна4.9g
Білки9g
Жири13g
Насичені2.5g
Ненасичені10g
Натрій180mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Пробіотична гранола з древніми зернами?

Пробіотична гранола з древніми зернами має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Пробіотична гранола з древніми зернами для людей з інсулінорезистентністю?

Пробіотична гранола з древніми зернами має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Пробіотична гранола з древніми зернами впливає на цукор у крові?

Пробіотична гранола з древніми зернами має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну