Низьковуглеводна гранола Vogel's

GI 25 · НизькийГЛ 5 / 100 г7/10

Низький ГІ

25 GI

ГЛ 5 на 100 г

Оцінка Logi 7/10
  • Високий вміст клітковини
  • Помірна ступінь обробки

Низьковуглеводна гранола Vogel's має глікемічний індекс 25, нижчий, ніж у звичайного Класична гранола (60).

Оновлено 3 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Класична гранола

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Низьковуглеводна гранола Vogel's — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

480
Калорії
18 g
Вуглеводи
14 g
Білки
36 g
Жири
на 100г
Калорії480 kcal
Вуглеводи18 g
Цукри (всього)4 g
Природні2 g
Додані2 g
Клітковина12 g
Розчинна3.6 g
Нерозчинна8.4 g
Білки14 g
Жири36 g
Насичені8 g
Ненасичені26 g
Натрій120 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст клітковини
  • Низький глікемічний індекс
  • Добре джерело корисних жирів
  • Помірна ступінь обробки
  • Містить додані підсолоджувачі
  • Відносно висока калорійність

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Низьковуглеводна гранола Vogel's?

Низьковуглеводна гранола Vogel's має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.

Чи підходить Низьковуглеводна гранола Vogel's для людей з інсулінорезистентністю?

Низьковуглеводна гранола Vogel's має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Класична гранола має найнижче глікемічне навантаження?

Низьковуглеводна гранола Vogel's має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класична гранола у цій базі даних (5 на 100 г).

Перевірте Низьковуглеводна гранола Vogel's у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.