Saint Moret
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Saint Moret için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3.5 g karbonhidrat içerir.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 Metabolik sağlığı ve bağırsak fonksiyonunu destekleyen önemli ölçüde daha yüksek protein içeriği ve probiyotikler sunar.
Az yağlı lor peyniri - 100 g'da GL 1 Çok daha yüksek bir protein-yağ oranı sağlayarak daha doyurucu olmasını ve kan şekeri yönetimi için daha iyi olmasını sağlar.
Az yağlı ricotta peyniri - 100 g'da GL 1 Doymuş süt yağlarını kalp dostu tekli doymamış yağlarla değiştirir ve faydalı diyet lifi ekler.
Avokado makarna
Peynir formları
- GI yok
Peynir - GI 27 · 100 g'da GL 1 italian type
İtalyan tipi peynir - GI 30 · 100 g'da GL 1 marka: micarellilow fat
Light peynir - GI 20 · 100 g'da GL 1 mushroom stuffed
Peynir Dolgulu Mantar - Queijo frescoGI 27 · 100 g'da GL 1 fresh
- yağsız beyaz peynirGI 30 · 100 g'da GL 1 skimwhite
- GI 30 · 100 g'da GL 1 high protein
Yüksek proteinli peynir - +70 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Saint Moret, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 260 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.5 g |
| Şekerler (toplam) | 3.5 g |
| Doğal | 3.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 5.5 g |
| Yağ | 25 g |
| Doymuş | 17 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük karbonhidrat içeriği
- İlave şeker içermez
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Temel besin maddeleri ve lif açısından düşük
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Saint Moret glisemik indeksi nedir?
Saint Moret için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3.5 g karbonhidrat içerir.
Saint Moret insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Saint Moret için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Peynir formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Peynir formları arasında, İtalyan tipi peynir en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Saint Moret'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
