İnci şekeri
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
İnci şekeri glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 70 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, İnci şekeri glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
İnci şekeri hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Yağ içeriği yok
- ✓ Sodyum içeriği yok
- ✗ Aşırı yüksek ilave şeker
- ✗ Çok yüksek glisemik indeks ve yük
- ✗ Lif veya protein içeriği yok
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbonhidratlar | 99.8g |
| Şekerler (toplam) | 99.8g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 99.8g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 0mg |
Sıkça Sorulan Sorular
İnci şekeri glisemik indeksi nedir?
İnci şekeri glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 70 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
İnci şekeri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
İnci şekeri yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
İnci şekeri kan şekerini nasıl etkiler?
İnci şekeri 100g başına 70 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →