vegansk grädde
Glykemiskt index ej uppmätt än
- lågt sockerinnehåll
- högt innehåll av mättat fett
vegansk grädde har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 6 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 18 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 5 per 100 g Contains less saturated fat and more beneficial MCT fats.
växtbaserat kokos yoghurtalternativ - GL 1 per 100 g It has a lower content of saturated fats and a higher content of protein and contains no cholesterol.
Silkeslen tofu - GL 1 per 100 g Contains more protein, less fat, and is beneficial for people with insulin resistance.
Sojabaserat yoghurtalternativ (naturell, osötad)
Former av Grädde
- GI 30 · GL 1 per 100 g
Grädde - GI 10 · GL 0.4 per 100 g scallion
salladslökskräm - GI 15 · GL 1 per 100 g semi skimmed
Grädde 18% - Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedelGI 20 · GL 2 per 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 per 100 g strawberry
jordgubbsgrädde - GI 65 · GL 14 per 100 g vanilla
vaniljkräm - GI 55 · GL 15 per 100 g chocolate
grädde med kakao - +8 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vegansk grädde är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 22 g |
| Mättat | 10 g |
| Omättat | 12 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- lågt sockerinnehåll
- låg bearbetningsnivå
- högt innehåll av mättat fett
- ingen fiber
- lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vegansk grädde?
Det glykemiska indexet för vegansk grädde har ännu inte uppmätts. Innehåller 6 g kolhydrater per 100 g.
Är vegansk grädde bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för vegansk grädde är inte uppmätt. Med 6 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Grädde har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Grädde i denna databas har salladslökskräm lägst glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Se vegansk grädde i Logi-appen, med din portion.
