Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel

GI 20 · LågtGL 2 / 100 g6/10

Lågt GI

20 GI

GL 2 per 100 g

Logi-poäng 6/10
  • Låg glykemisk belastning
  • Högt innehåll av mättat fett

Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).

Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

370
Kalorier
10 g
Kolhydrater
7 g
Protein
34 g
Fett
per 100g
Kalorier370 kcal
Kolhydrater10 g
Socker (totalt)4 g
Naturligt4 g
Tillsatt0 g
Fiber2 g
Löslig0.7 g
Olöslig1.3 g
Protein7 g
Fett34 g
Mättat15 g
Omättat19 g
Natrium40 mg

Bearbetningsgrad

55%
Måttlig
Varför detta betyg?
  • Låg glykemisk belastning
  • Innehåller hälsosamma omättade fetter
  • Måttligt proteininnehåll
  • Högt innehåll av mättat fett
  • Kaloritätt
  • Lågt fiberinnehåll

Allergener

Innehåller: mjölknötter

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel?

Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.

Är Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel bra för personer med insulinresistens?

Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel blodsockret?

Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Mascarpone- och pistagedessert med naturligt sötningsmedel i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.