Večerný chlebík-bröd
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Večerný chlebík-bröd har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Večerný chlebík-bröd över genomsnittet i glykemiskt index.
Večerný chlebík-bröd är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Måttligt fiberinnehåll
- ✓ Innehåller en del protein
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Processad spannmålsprodukt
- ✗ Innehåller tillsatt salt och socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 48g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 5g |
| Löslig | 1.5g |
| Olöslig | 3.5g |
| Protein | 8g |
| Fett | 3g |
| Mättat | 0.5g |
| Omättat | 2g |
| Natrium | 500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Večerný chlebík-bröd?
Večerný chlebík-bröd har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Večerný chlebík-bröd bra för personer med insulinresistens?
Večerný chlebík-bröd har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Večerný chlebík-bröd blodsockret?
Večerný chlebík-bröd har en glykemisk belastning på 31 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →