Soppsäsongblandning
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Soppsäsongblandning har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Soppsäsongblandning över genomsnittet i glykemiskt index.
Soppsäsongblandning är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller lite fiber
- ✓ Ger en liten mängd protein
- ✗ Mycket högt natriuminnehåll
- ✗ Måttlig glykemisk belastning och index
- ✗ Innehåller tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 35g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 1g |
| Olöslig | 2g |
| Protein | 5g |
| Fett | 2g |
| Mättat | 0.5g |
| Omättat | 1.5g |
| Natrium | 18000mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Soppsäsongblandning?
Soppsäsongblandning har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Soppsäsongblandning bra för personer med insulinresistens?
Soppsäsongblandning har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Soppsäsongblandning blodsockret?
Soppsäsongblandning har en glykemisk belastning på 21 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →