Schär P'tit Matin-kex
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Schär P'tit Matin-kex har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 54 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Schär P'tit Matin-kex bland de högsta i glykemiskt index.
Schär P'tit Matin-kex kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ måttligt innehåll av enkelomättat fett
- ✓ glutenfritt alternativ
- ✗ mycket hög glykemisk belastning
- ✗ högt tillsatt socker
- ✗ lågt fiber- och proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 470 kcal |
| Kolhydrater | 72g |
| Socker (totalt) | 22g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 4g |
| Fett | 18g |
| Mättat | 6g |
| Omättat | 12g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Schär P'tit Matin-kex?
Schär P'tit Matin-kex har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 54 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Schär P'tit Matin-kex bra för personer med insulinresistens?
Schär P'tit Matin-kex har ett högt glykemiskt index (75). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Schär P'tit Matin-kex blodsockret?
Schär P'tit Matin-kex har en glykemisk belastning på 54 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →