Nötkött utan panering
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
- Inga kolhydrater och sockerarter
- Högt innehåll av mättat fett
Nötkött utan panering har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 5 dec. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Nötkött
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Nötkött utan panering är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Fett | 17 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Inga kolhydrater och sockerarter
- Högt proteininnehåll
- Låg grad av bearbetning
- Högt innehåll av mättat fett
- Brist på fiber
- Möjlig påverkan på att höja kolesterol
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Nötkött utan panering?
Nötkött utan panering har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Nötkött utan panering bra för personer med insulinresistens?
Nötkött utan panering innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Vilken form av Nötkött har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Nötkött i denna databas har Birria-nötkött lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Nötkött utan panering i Logi-appen, med din portion.
