Grainfria tortillachips
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Grainfria tortillachips har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 39 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Grainfria tortillachips över genomsnittet i glykemiskt index.
Grainfria tortillachips är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Måttligt fiberinnehåll
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✗ Hög glykemisk belastning
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Lågt proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Kolhydrater | 60g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 6g |
| Löslig | 2g |
| Olöslig | 4g |
| Protein | 3g |
| Fett | 24g |
| Mättat | 8g |
| Omättat | 16g |
| Natrium | 500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Grainfria tortillachips?
Grainfria tortillachips har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 39 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Grainfria tortillachips bra för personer med insulinresistens?
Grainfria tortillachips har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Grainfria tortillachips blodsockret?
Grainfria tortillachips har en glykemisk belastning på 39 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →