Dadlar med mörk choklad
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Dadlar med mörk choklad har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Dadlar med mörk choklad bland de lägsta i glykemiskt index.
Dadlar med mörk choklad är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 55g |
| Naturligt | 53.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 3g |
| Fett | 13g |
| Mättat | 7g |
| Omättat | 6g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Dadlar med mörk choklad?
Dadlar med mörk choklad har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Dadlar med mörk choklad bra för personer med insulinresistens?
Dadlar med mörk choklad har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Dadlar med mörk choklad blodsockret?
Dadlar med mörk choklad har en glykemisk belastning på 29 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →