Antika spannmål probiotisk granola
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Antika spannmål probiotisk granola har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Antika spannmål probiotisk granola över genomsnittet i glykemiskt index.
Antika spannmål probiotisk granola är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller hela antika spannmål
- ✓ Tillsatta probiotika
- ✓ Måttligt fiberinnehåll
- ✗ Högt tillsatt sockerinnehåll
- ✗ Bearbetad livsmedelsprodukt
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tillsatt | 12g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 2.1g |
| Olöslig | 4.9g |
| Protein | 9g |
| Fett | 13g |
| Mättat | 2.5g |
| Omättat | 10g |
| Natrium | 180mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Antika spannmål probiotisk granola?
Antika spannmål probiotisk granola har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Antika spannmål probiotisk granola bra för personer med insulinresistens?
Antika spannmål probiotisk granola har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Antika spannmål probiotisk granola blodsockret?
Antika spannmål probiotisk granola har en glykemisk belastning på 36 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →