Ло карб облог
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Ло карб облог има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Ло карб облог се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Ло карб облог је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Умерен садржај протеина
- ✗ Умерена прерада
- ✗ Релативно висок садржај натријума
- ✗ Садржи додате шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 25g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 8g |
| Растворљива | 2.4g |
| Нерастворљива | 5.6g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 4.5g |
| Натријум | 500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ло карб облог?
Ло карб облог има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Ло карб облог погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ло карб облог има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Ло карб облог утиче на шећер у крви?
Ло карб облог има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →