безкоштунско грожђе
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
безкоштунско грожђе има гликемијски индекс 53, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, безкоштунско грожђе се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
безкоштунско грожђе је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак ниво прераде
- ✓ без додатог шећера
- ✗ висок садржај простих шећера
- ✗ просечан гликемијски индекс
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 69 kcal |
| Угљени хидрати | 18g |
| Шећери (укупно) | 16g |
| Природни | 16.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.9g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.6g |
| Протеини | 0.7g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.03g |
| Незасићене | 0.07g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс безкоштунско грожђе?
безкоштунско грожђе има гликемијски индекс 53, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је безкоштунско грожђе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
безкоштунско грожђе има низак гликемијски индекс (53), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako безкоштунско грожђе утиче на шећер у крви?
безкоштунско грожђе има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →