Testo za tart
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Testo za tart ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 41 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se Testo za tart uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Testo za tart lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka vsebnost dodanih sladkorjev
- ✓ Vsebuje nekaj beljakovin
- ✗ Visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ Nizka vsebnost vlaknin
- ✗ Zmerno predelano
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 54g |
| Sladkorji (skupaj) | 1g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2.2g |
| Topne | 0.7g |
| Netopne | 1.5g |
| Beljakovine | 7g |
| Maščobe | 3g |
| Nasičene | 0.4g |
| Nenasičene | 2.6g |
| Natrij | 400mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Testo za tart?
Testo za tart ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 41 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Testo za tart primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Testo za tart ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Testo za tart vpliva na krvni sladkor?
Testo za tart ima glikemično obremenitev 41 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →