Piškot McDonald's
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Piškot McDonald's ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 46 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Piškot McDonald's uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Piškot McDonald's lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nekaj nenasičenih maščob
- ✓ vsebuje majhno količino vlaknin
- ✗ zelo visoka vsebnost sladkorja
- ✗ visoka glikemična obremenitev in indeks
- ✗ močno predelano
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 480 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 66g |
| Sladkorji (skupaj) | 36g |
| Naravni | 4.0g |
| Dodani | 32g |
| Vlaknine | 2g |
| Topne | 0.6g |
| Netopne | 1.4g |
| Beljakovine | 4.5g |
| Maščobe | 22g |
| Nasičene | 10g |
| Nenasičene | 10g |
| Natrij | 320mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Piškot McDonald's?
Piškot McDonald's ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 46 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Piškot McDonald's primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Piškot McDonald's ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Piškot McDonald's vpliva na krvni sladkor?
Piškot McDonald's ima glikemično obremenitev 46 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →