Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené

GI 15 · NízkyGL 1 / 100 g9/10

Nízky GI

15 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Nízky obsah bielkovín

Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené má glykemický index 15 (Nízky).

Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

38
Kalórie
9 g
Sacharidy
0.7 g
Bielkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
Kalórie38 kcal
Sacharidy9 g
Cukry (celkom)1.8 g
Prirodzené1.8 g
Pridané0 g
Vláknina4.9 g
Rozpustná1.5 g
Nerozpustná3.4 g
Bielkoviny0.7 g
Tuky0.1 g
Nasýtené0.02 g
Nenasýtené0.08 g
Sodík10 mg

Stupeň spracovania

25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Nízka glykemická záťaž
  • Nízka kalorická hustota
  • Nízky obsah bielkovín
  • Minimálne množstvo zdravých tukov

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené?

Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.

Je Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Tyčinky z jicamy, ochutené a pečené v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.