Proteínový prášok z naklíčených šošoviek
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Proteínový prášok z naklíčených šošoviek má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými legumes sa Proteínový prášok z naklíčených šošoviek zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Proteínový prášok z naklíčených šošoviek je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízka glykemická záťaž a index
- ✓ Bohatý na vlákninu
- ✗ Stredný obsah kalórií
- ✗ Niektoré nerozpustné vlákniny môžu spôsobiť nepohodlie
- ✗ Nízky obsah vody
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 20g |
| Cukry (celkom) | 2g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 10g |
| Rozpustná | 3g |
| Nerozpustná | 7g |
| Bielkoviny | 65g |
| Tuky | 2g |
| Nasýtené | 0.3g |
| Nenasýtené | 1.7g |
| Sodík | 20mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Proteínový prášok z naklíčených šošoviek?
Proteínový prášok z naklíčených šošoviek má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Proteínový prášok z naklíčených šošoviek vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Proteínový prášok z naklíčených šošoviek má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Proteínový prášok z naklíčených šošoviek ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Proteínový prášok z naklíčených šošoviek má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →