Ovocná polievka (višňový kompót)
Stredný GI
GL 11 na 100 g
- Obsahuje antioxidanty získané z ovocia
- Vysoký obsah pridaného cukru
Ovocná polievka (višňový kompót) má glykemický index 65 (Stredný).
Aktualizované 12. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Ovocná polievka (višňový kompót) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 70 kcal |
| Sacharidy | 17 g |
| Cukry (celkom) | 16 g |
| Prirodzené | 8 g |
| Pridané | 8 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje antioxidanty získané z ovocia
- Nízky obsah tuku
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoký glykemický index a záťaž
- Nízky obsah vlákniny a bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Ovocná polievka (višňový kompót)?
Ovocná polievka (višňový kompót) má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 11 na 100 g.
Je Ovocná polievka (višňový kompót) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Ovocná polievka (višňový kompót) má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Ovocná polievka (višňový kompót) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Ovocná polievka (višňový kompót) má glykemickú záťaž 11 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Ovocná polievka (višňový kompót) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
