Domáce mandľové perníkové sušienky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Domáce mandľové perníkové sušienky má glykemický index 7, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Domáce mandľové perníkové sušienky zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Domáce mandľové perníkové sušienky je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Vysoký obsah nenasýtených tukov
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✗ Stredná úroveň spracovania
- ✗ Vysoká kalorická hustota
- ✗ Obsahuje nasýtené tuky
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkom) | 2g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bielkoviny | 10g |
| Tuky | 34g |
| Nasýtené | 6g |
| Nenasýtené | 26g |
| Sodík | 180mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Domáce mandľové perníkové sušienky?
Domáce mandľové perníkové sušienky má glykemický index 7, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Domáce mandľové perníkové sušienky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Domáce mandľové perníkové sušienky má nízky glykemický index (7), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Domáce mandľové perníkové sušienky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Domáce mandľové perníkové sušienky má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →