Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru

GI 45 · NízkyGL 17 / 100 g5/10

Nízky GI

45 GI

GL 17 na 100 g

Logi skóre 5/10
  • Nízka glykemická záťaž
  • Stredné spracovanie

Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru má glykemický index 45 (Nízky).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

480
Kalórie
38 g
Sacharidy
13 g
Bielkoviny
30 g
Tuky
na 100g
Kalórie480 kcal
Sacharidy38 g
Cukry (celkom)18 g
Prirodzené6 g
Pridané12 g
Vláknina7 g
Rozpustná2 g
Nerozpustná5 g
Bielkoviny13 g
Tuky30 g
Nasýtené3 g
Nenasýtené25 g
Sodík120 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Nízka glykemická záťaž
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Bohaté na zdravé tuky
  • Stredné spracovanie
  • Vysoká kalorická hodnota
  • Obsahuje trochu sodíka

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru?

Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 17 na 100 g.

Je Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru má glykemickú záťaž 17 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.