Domáca chia semienková a pomarančová želé

GI 40 · NízkyGL 5 / porcia8/10

Nízky GI

40 GI

GL 5 na typická porcia (100 g) · GL 5 na 100 g

Logi skóre 8/10

Domáca chia semienková a pomarančová želé má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická porcia (100 g) pridá glykemickú záťaž 5.

Aktualizované 5. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Domáca chia semienková a pomarančová želé je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie

12 g

Sacharidy

2 g

Bielkoviny

2 g

Tuky

na 100g

Kalórie	70 kcal
Sacharidy	12 g
Cukry (celkom)	8 g
Prirodzené	8 g
Pridané	0 g
Vláknina	4 g
Rozpustná	1.2 g
Nerozpustná	2.8 g
Bielkoviny	2 g
Tuky	2 g
Nasýtené	0.2 g
Nenasýtené	1.7 g
Sodík	2 mg

Stupeň spracovania

30%

Minimálny

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Domáca chia semienková a pomarančová želé?

Domáca chia semienková a pomarančová želé má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická porcia (100 g) má glykemickú záťaž 5; na 100 g je glykemická záťaž 5.

Je Domáca chia semienková a pomarančová želé vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Domáca chia semienková a pomarančová želé má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Domáca chia semienková a pomarančová želé ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Domáca chia semienková a pomarančová želé má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Domáca chia semienková a pomarančová želé v aplikácii Logi, s vašou porciou.