Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 10g |
| Cukry (celkom) | 2g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 3.5g |
| Tuky | 7g |
| Nasýtené | 1.5g |
| Nenasýtené | 5.5g |
| Sodík | 40mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom?
Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Chia puding s rastlinným mliekom, kávou a kakaom má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →