바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)
Stredný GI
GL 7 na 100 g
- Contains lean protein from clams
- Moderate glycemic load
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) má glykemický index 60 (Stredný).
Aktualizované 26. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 70 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bielkoviny | 3 g |
| Tuky | 0.8 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.6 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Contains lean protein from clams
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 7 na 100 g.
Je 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
