Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze

GI 18 · NízkyGL 2 / 100 g9/10

Nízky GI

18 GI

GL 2 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Nízka glykemická záťaž
  • Pre niekoho môže byť horká

Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze má glykemický index 18 (Nízky).

Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

38
Kalórie
8.7 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
Kalórie38 kcal
Sacharidy8.7 g
Cukry (celkom)1.9 g
Prirodzené1.9 g
Pridané0 g
Vláknina2.8 g
Rozpustná0.8 g
Nerozpustná2 g
Bielkoviny2 g
Tuky0.2 g
Nasýtené0.04 g
Nenasýtené0.16 g
Sodík7 mg

Stupeň spracovania

25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
  • Nízka glykemická záťaž
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Minimálne spracovanie
  • Pre niekoho môže byť horká
  • Nízky obsah bielkovín

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze?

Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze má glykemický index 18 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.

Je Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze má nízky glykemický index (18), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Čipsy z horkej tekvice pečené alebo pripravované v teplovzdušnej fritéze v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.